В ритме жизни

В многомиллионном городе Сан-Диего живет ничем не примечательная домохозяйка которую зовут Шейла Рубин. На дворе восьмидесятые года двадцатого века и вся ее забота состоит в том, чтобы вечером встречать супруга с работы и заниматься домашней работой. Все стремления, амбиции и таланты женщина оставила в прошлом, в угоду счастливом браку. Однажды, главная героиня посещает тренировку аэробики и влюбляется в этот вид спорта. После нескольких занятий, миссис Рубин задумывается над тем, чтобы самой стать инструктором и заработать на своем хобби.